瑜伽最初传入中国，以“健身”的旗号迅速流行，其实，追本溯源，瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单，只是因为接触的时间，方式等问题而导致国人对瑜伽的认识比较浅显，为此，笔者特意走访了中国最具影响力的瑜伽连锁机构凭海听风，带读者一同了解更深层次的瑜伽文化。

　　凭海听风瑜伽连锁是国际瑜伽知名导师，健身和舞蹈培训行业权威专家矫林江老师创办，矫林江是中国瑜伽行业重要开创人之一，从事瑜伽教学近十余年，多次赴印度，斯里兰卡,缅旬、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习，被印度同仁誉为：喜玛拉雅之鹰。中国冥想之父。他传奇的将印度瑜伽各流派和中国道教哲学、禅宗顿悟、藏传佛教精髓等思想融合在一起，主张“取印度瑜伽之精华，中国文化之神韵”，开创全新的中国瑜伽。《瑜伽冥想》站在了一个全新的高度诠释瑜伽，传播瑜伽。

　　在采访中，矫林江老师首先指出，凭海听风瑜伽倡导三层次的理念，即健身、健康、健心，瑜伽不仅仅能健身美体，它最大的作用还在于净化心灵，导人向善，虽然带有一定的宗教色彩，但心意上的平和正是这个喧嚣的世界所需要的东西，我们的心灵已经沾染上了太多的浮尘，需要通过瑜伽的修行来净化，守住心中的一块净土。

　　国内不少瑜伽练习者注重的是瑜伽的减肥、增高效果，很少有人留意到瑜伽中的冥想所带来的作用，只是单纯地把它当作体式的辅助项目。其实不然，瑜伽的修习是令人终生受益的，其奥妙在于身、心、精神的健康安宁方面，都极具系统性、科学性、又经得起时间的考验。瑜伽是一门具有世界性的身心运动科学，其理论适用于不同种族国籍、性别或者宗教信仰的人，任何人练习瑜伽的技法，都能从中获益。

　　瑜伽，从印度帕坦伽利瑜伽学院度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。发展到今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。凭海听风www.china-yoga.cn 瑜伽连锁希望通过越来越多的从业者的努力，对瑜伽运动及瑜伽文化在中国市场进行更深层次的推广和传播。