拜尔齿科新民健康大讲堂:老年人牙齿缺失怎么办?

2013年06月07日  新浪资讯

  5月29日上午,新民健康大讲堂于长宁区卫生公共中心再次举办,此次主办方邀请了复旦大学附属中山医院全科医学科主任、中华医学会全科分会主任委员祝墡珠,长宁区周家桥社区卫生服务中心家庭医生陈华等大家身边的健康顾问,为大家进行健康知识宣讲。而在口腔方面,邀请到拜尔口腔种植牙修复专家李娜院长为长宁区前来的老年朋友一起讲解口腔健康,牙齿保健知识,让口腔幸福进驻家家户户。

  活动于上午9点准时开始,会场陆陆续续坐满了来自社区的老年伙伴们,看得出来大家对于口腔健康有着非常浓厚的兴趣。为了满足对于口腔健康知识的渴望,李娜院长从刷牙到洁牙,从牙齿松动到缺牙修复等,通过每个环节非常细致的讲解,让在场的所有来宾都受益匪浅。

  正确的刷牙方法

  “首先是如何正确的刷牙?”李娜院长提到,刷牙是我们每天必不可少的日常生活步骤,有些人一天刷2—3次牙,有些人一天只刷1次牙,那么到底怎么刷牙才算是正确的呢?“我们先从牙刷的选择开始讲,牙刷应该用小头软毛牙刷更好,选择小头牙刷,可以更方便地刷到口腔内牙齿的各个部位,软毛的刷头不容易弄伤牙龈。接下来是刷牙,正确的刷牙方法有两种,水平颤动法,即置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45°角而轻度加压,然后作前后向颤动6~8次,颤动时刷毛移动仅为1mm。另外一种是旋转刷牙法,也叫竖刷法。即刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈,和牙龈轻轻接触,然后向牙冠方向转动,这样重复8到10次”

  “牙刷的使用时间也很关键,定期换牙刷以防细菌滋生,一般是三个月左右,值得注意的是,感冒后也应该换新牙刷,可尽量避免再度感染。”李娜院长表示,正确的刷牙方法能及时清除食物软垢,预防牙结石,配合去渍成分的牙膏,去除食物色素。“然而,光靠刷牙是不够的,每年两次去正规的口腔医院进行洁牙是不可避免的。随着时间的推移牙菌斑会再次堆积牙齿表面,甚至成牙结石,导致口腔疾病的发生。洁牙是一次全面口腔检查的机会。通过定期洁牙,对口腔存在的疾患,可及时发现,及早治疗;定期洁牙是牙周病治疗方法之一。通过定期洁牙,可保持口腔卫生,为牙周病治疗创造良好的环境,加速康复。”

  “前面讲的那些是有关于如何有效预防牙周病,但是根据《第三次全国口腔健康流行病学调查资料》显示,我国口腔疾病患病率仍然高达90%以上。我国全国35岁至44岁年龄段人群牙周健康率仅有22.7%。所以,我接下来要讲的是关于已经患有牙周疾病,牙齿松动甚至缺失牙的老年朋友应该如何修复。”看到座位上老年朋友依旧展现出浓厚的兴趣并且纷纷点头表示赞同时,李娜院长也毫不吝啬地向大家分享。

  种植牙,人类的第三幅牙齿

  “牙齿松动乃至牙齿缺失都是由牙周炎引起的,如果一旦发现牙齿送到应该及时到医院就诊。那牙齿掉了怎么办?现在很多中老年缺失牙现象严重,特别是70岁以上老年人,很多都是半口乃至全口缺失。牙齿缺失问题不仅影响我们的日常饮食,而且食物因为无法得到充分咀嚼,从而加重了肠胃负担,甚至到最后影响患者的身体健康。”

  “我们现在缺牙首先想到的修复方式可能还是假牙,烤瓷牙这种传统的修复方式。据统计,活动义齿既假牙佩戴者的人数呈逐年递增趋势。但是我想请各位注意,假牙并不是能一直佩戴下去的,一般一副假牙使用5年后,即使表面完好无损,也必须去医院检查是否需要更换,因为持续佩戴会使牙槽骨进一步吸收,活动义齿不够匹配,表面黏膜,出现压痛感。”

  “另外,烤瓷牙的修复方式在过去十年也是很多患者的首选。烤瓷牙是目前牙齿密合度较好、牙齿颜色接近于真牙的牙齿修复体。但是,烤瓷牙有一个缺陷,大家或许不知道,就是安装烤瓷牙一般需要以相邻的两颗健康好牙作为搭桥。也就是说所,做烤瓷牙的话,缺失牙两旁健康的牙齿会受到一定的磨损,同时烤瓷牙如果不注意卫生维护,可能在一定时间内发生烤瓷桥松动,或者根部龋坏折断,”

  “那么大家会问,什么样的修复手法比较耐用又不会损伤邻牙呢?其实我相信很多人也听过种植牙的修复手法,只是可能大家还不熟悉,在这里我为大家详细介绍下种植牙的顺序,方法和优劣势。种植牙是目前比较先进的一种补牙修复手段,通过医学方式,将与人体骨质兼容性高的纯钛金属经过精密的设计,制造成类似牙根的圆柱体或其他形状,以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内,经过 1~3 个月后,当人工牙根与牙槽骨密合后,再在人工牙根上制作烤瓷、全瓷牙冠。与传统的活动义齿和烤瓷牙相比,口腔植入的种植牙由于人工牙深植牙槽骨内,可承受正常的咀嚼力量,功能和美观上几乎和自然牙一样,因此,被人们称为人类的第三副牙齿!”

  李娜院长分享到这里,台下的来宾已经坐立不安,因为很有多关于口腔健康的问题想要问李娜院长,在大家热情的下,李娜院长耐心地一一解答,希望能为大家的口腔健康起到一定的帮助。

  李娜院长问答分享:

  问:请问用电动牙刷是不是比普通牙刷效果要好?

  李娜:电动牙刷和普通牙刷相比,能够更彻底地清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血,并且使用起来相对方便。但是我们在选择电动牙刷的时候需要注意,一定要选择口腔专业生产或口腔专家医生推荐使用的电动牙刷。

  问:冲牙器能够取代刷牙吗?

  李娜:冲牙器是不能取代刷牙的,而是作为牙刷的辅助补充用具,两种清洁方法都有各自的特点,我们可以在不方便刷牙的时候用冲牙器代替,最好的牙齿口腔保健效果是将这些方法组合使用。例如,睡前刷牙,三餐后使用牙线和冲牙器。并定期去口腔医院做口腔检查,在口腔医生指导下做洁牙和口腔维护。

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