眼睛是心灵的窗户，眼部健康问题一直受到医学界和营养界的广泛关注。6月4日，世界爱眼日前夕，由美国知名膳食营养品牌自然之宝发起的“营养与眼健康科普座谈会”在京隆重举行，中国营养学会、北京营养师俱乐部的多位专家学者与现场众多媒体就如何从营养的角度保障眼部健康，防止不良用眼习惯对眼睛的伤害等问题进行深入探讨。

　　据专家介绍，叶黄素是一种对眼部视网膜健康有着重要作用的营养素，为类胡萝卜素家族(一组植物中发现的天然的脂溶性色素)的一员，又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就可能面临失明的风险。

　　在最近一次的《植物化学物及膳食补充剂的研究进展》专家高层论坛会议上，美国著名营养学家Philip Domenico在一份报告中指出，由于现代生活方式的影响，十年后将有超过4000多万的美国人视力受损，而全世界视力受损人群将超过2.85亿。这主要是由于太阳光中大量的紫外线及蓝光进入眼睛，紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜使眼部受损，而黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，减轻蓝光对眼睛的损害。另外，现代生活方式导致眼睛长期疲劳，这些都会加速眼睛的衰老。白内障、老年黄斑区退化都与黄斑区色素缺少有着直接的关系，缺少黄色色素，还会增加罹患眼睛退行性病变的风险，而如果及时补充叶黄素，全世界85%的视力损伤和75%的失明风险将被阻止。

　　北京营养师俱乐部理事长王旭峰老师表示，近些年来，国内对于叶黄素的研究也越来越多，而叶黄素作为眼部营养的重要因素，也越来需要引起人们对其的重视和补充，黄斑中叶黄素/玉米黄质含量越低，则罹患年龄相关性眼部黄斑病变(AMD)的风险越高。其实补充叶黄素非常的容易，叶黄素分为游离叶黄素，存在于在菠菜,甘蓝, 西兰花等蔬菜中;叶黄素酯，则存在于在芒果，橘子，木瓜，辣椒，玉米，藻类等食物，补充叶黄素可以多摄入以上食物。叶黄素还有抗氧化的作用，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。

　　王旭峰提醒，在现代快节奏生活中，对于30岁以上的人群，或多或少都存在着不良的营养习惯，给眼睛补充营养还是势在必行的。

　　据其他公开资料显示，1988年哈佛大学Handelman博士等研究发现，人类视网膜中叶黄素浓度越高，视觉敏感度越强。1990年英国皇家老年性视网膜黄斑变性(AMD)视力研究报告指出，叶黄素的抗氧化作用能保护视网膜，防止AMD的发生。俄罗斯国立医学大学的生物物理学家认为，叶黄素的摄入量达平均每天6.0mg时，可以减少白内障风险。

　　自然之宝市场副总裁叶创伟先生指出，自然之宝立足于营养科技的创新性和多年营养经验，使其可以更深入的了解人们的营养需求，并与时俱进推出新品。针对于有眼部营养需求的人群，自然之宝更是有其先进的膳食营养解决方案，自然之宝愿意将这些优质产品以及宝贵的营养经验，和大家分享。

　　自然之宝眼部系列产品囊括叶黄素(20mg)、鳕鱼肝油、DHA、蓝莓提取物等多种营养元素，消费者可以通过自己的需求来搭配合适的眼部健康产品。同时，自然之宝为唤起人们对眼健康的关注，将于6月1日-15日在全国各门店开展特惠活动。